หลายๆคนเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น… มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับผิวตามมา มีริ้วรอยไปจนถึง ฝ้า กระ จุดด่างดำ แต่สมัยนี้ไม่ใช่ปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆอีกต่อไป เพราะสมัยนี้มีตัวช่วยที่ดี นั่นคือ Laser นั่นเอง
มีอะไรที่ Laser ทำไม่ได้บ้าง? การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมาก ในการปรับปรุงสภาพของผิว และยังสามารถฟื้นฟูอย่างรอบด้าน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการรักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อน คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำการดูแลหลังการรักษาโดยแพทย์อย่างระมัดระวังค่ะ
เลเซอร์คืออะไร?
เลเซอร์คืออะไรกันแน่? เลเซอร์คือ นวัตกรรมของการดูแลรักษาผิวหนัง โดยวิธีการผลัดผิวที่ควบคุมพลังของแสง ทำให้มีพลังและความเข้มข้นในการทำงานสูง มีความยาวคลื่นเดียว และความร้อนปรับสภาพ ผิว พื้นผิว และสี ปรับสภาพผิวให้สมดุล ผลัดเซลล์ผิว สร้างการควบคุมการบาดเจ็บในเนื้อเยื่อ ที่กระตุ้นให้ร่างกาย ตอบสนองการรักษาที่ทำให้ดูดีขึ้น
เลเซอร์ได้ถูกนำมาใช้ในวงการแพทย์ผิวหนังในปี ค.ศ.1963 และมีการศึกษาและพัฒนาเรื่อยมา และในปี 2018 จาก American Society of Plastic Surgeons ตั้งแต่ปี 2000-2018 ขั้นตอนการผลัดผิวด้วยเลเซอร์เพิ่มขึ้น 248 เปอร์เซ็นต์ จาก 170,951 เป็น 600,000
ดังนั้น เลเซอร์สามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับผิว แม้กระทั่ง ช่วยลบรอยแผลเป็นจากสิวได้อีกด้วย จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันมีการทำเลเซอร์มากขึ้น โดยเฉพาะเลเซอร์ที่หน้า สามารถแก้ปัญหาผิวหมอคล่ำ ปัญหาฝ้ากระ ริ้วรอยต่างๆ ประสิทธิภาพของเลเซอร์นั้นดีจริงๆ
อาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากทำเลเซอร์ผิว
- รอยแดงและระคายเคือง
คุณอาจสังเกตเห็นรอยแดง รอยบวมเล็กน้อยบริเวณที่ทำการรักษา ผล กระทบเหล่านี้ยังเล็กน้อย มักเป็นผลแบบเดียวกับที่คุณอาจสังเกตเห็นหลังการเลเซอร์ เลเซอร์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงชั่วคราว หลังทำทันที การระคายเคืองผิวหนัง และการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสี เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด
- สีผิวเข้มขึ้น
เมื่อทำเลเซอร์เสร็จ บริเวณที่ถูกยิงเลเซอร์ แสงเลเซอร์เป็นแสงเข้มข้นมาก ที่อาจจะไปกระตุ้นการผลิตเมลานินในบริเวณนั้นเพิ่มขึ้นได้ ควรดูแลผิวอย่างดีเป็นพิเศษหลังทำเลเซอร์
- เกิดแผลเป็น
หลังทำเลเซอร์ มักเกิดอาการผิวแห้งและมีอาการคัน คุณอาจเผลอเกาบริเวณที่ทำเลเซอร์อย่างรุนแรง เเละบำรุงผิวได้ยาก เกิดการฟื้นฟูได้ช้ากว่าที่ควรจะเป็น มีโอกาสในการพัฒนาไปเป็นแผลเป็นได้ง่ายมากๆ อย่าอย่าเผลอเกาแผลเชียวละ เป็นแผลเป็นไม่รู้ตัวนะคะ
9 ข้อห้ามหลังทำเลเซอร์ผิว สิ่งที่คุณต้องรู้ !
1. อย่าลืมประคบเย็น ลดอาการบวม
หลังจากทำเลเซอร์ มักจะมีอาการบวมแดง ซึ่งเป็นเรื่องปกติของการทำเลเซอร์ การประคบเย็นสามารถช่วยได้ ลดรอยบวม รอยแดง และยังทำให้ผิวของเรารู้สึกดีขึ้น ผิวจะรู้สึกนุ่มและผ่อนคลาย หลังจากการประคบเย็น
2. ห้ามตากแดด ควรทาครีมกันแดด
หลักจากที่ทำเลเซอร์ ผิวของคุณจะอ่อนแอ และผิวบอบบางอย่างมาก เมื่ออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน หรือออกแดดโดยไม่ป้องกันอะไรเลย ผิวของคุณจะเกิดความเสียหายอย่างหนัก เพราะรังสี UV จากแสงแดดที่แรง ยิ่งอยู่ประเทศไทย ไม่ต้องบอกว่าร้อนแค่ไหน เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายจากแสงแดด สิ่งที่สำคัญมากๆหลังจากทำเลเซอร์ คือหลีกเลี่ยงแสงแดดให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ปกปิดใบหน้าของคุณ เช่น การสวมหมาก เพื่อปกป้องใบหน้าของคุณ
แม้ว่าอากาศข้างนอกจะไม่มีแสงแดด หรือคุณอยู่แต่ในรถ หรือแม้แต่ห้องทำงานที่ไม่มีแสงแดด คุณอาจคิดว่าไม่มีอะไร แต่ก็ยังมี UV อยู่ดี อย่าลืมว่าผิวของคุณกำลังอ่อนแอ แต่อีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เช่นกัน ทาครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อยๆ 30+++ขึ้นไป และควรทาซ้ำๆ ทาบ่อยๆได้ยิ่งดี คุณควรคิดว่ารังสียูวีมีอยู่ทุกๆที่รอบตัวคุณ
3. ไม่ทำความสะอาดหน้าอย่างรุนแรง
เมื่อผิวหน้ายังบอบบาง ควารทำความสะอาดผิวเบาๆ และควรดูแลผิวเป็นพิเศษ แพทย์อาจแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเกลือ หรือน้ำส้มสายชูเจือจางมากๆ และควรใช้ผลิตภัณฑ์มอยเจอร์ไรเซอร์ ในการดูแลผิว งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่สครับผิวไปก่อน เพราะผิวที่กำลังบอบบาง ผิวอ่อนแอ ต้องการการดูเเลอย่าพิเศษ
4. อย่าลืมทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
หลังทำเลเซอร์ แพทย์จะมีครีมสำหรับดูแลผิวให้ และแนะนำให้ใช้ครีมที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์ ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ และยังสร้างเกราะป้องกันตามผิวหนังที่กำลังรักษา ช่วยป้องกันเชื้อโรคอีกด้วย
5. งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสครับ
ทำเลเซอร์ต้องระลึกไว้เสมอว่า หลังการรักษาด้วยการผลัดผิวด้วยเลเซอร์จะต้องอดทน อยากสวยต้องอดทนค่ะ ผิวหนังจะระคายเคือง แดง และบวม เมื่อผิวหนังชั้นใหม่โผล่ออกมา ผิวชั้นนอกสุดจะแห้งและเป็นขุย ในระหว่างขั้นตอนนี้
หากผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ มักมีเรตินอล หรือส่วนผสมที่เข้มข้นอื่นๆ ควรหยุดใช้ก่อนประมาณ 1 สัปดาแรกหลังจากการทำเลเซอร์ เพื่อผิวที่กำลังฟื้นตัว ระหว่างที่ผิวหลุดลอก อย่าแคะแกะเกาอย่างเด็ดขาด อย่าสัมผัสหรือถูผิวหนัง ปล่อยให้หลุดเองตามธรรมชาติ ปล่อยให้ผิวหนังหายเองเลยค่ะ
6. อย่านอนหมอนต่ำ
การนอนแบบหนุนหมอนสูง จะสามารถช่วยลดอาการบวมหลังการทำเลเซอร์ได้ และคุณจะรู้สึกหายใจสะดวกมากขึ้น คุณสามารถหนุนตัวเองด้วยหมอนบนเตียง และนอนหงายสักสองสามสัปดาห์ ในระหว่างวัน พยายามหลีกเลี่ยงการก้มหน้า หรือก้มศีรษะให้ต่ำกว่าระดับหัวใจ ซึ่งสามารถช่วยคุณได้จริงๆ
7. งดการแต่งหน้า 1-2 สัปดาห์
ในระหว่างที่ผิวหน้ากำลังพักฟื้น หลังจากทำเลเซอร์ ผิวหน้าของคุณจะดูอ่อนแอ และมีรอยช้ำ รอยแดง ผิวหน้าลอกเป็นขุย ผิวหน้าแห้ง หยาบกร้าน บางคนอาจรู้สึกไม่มั่นใจหากหยุดการแต่งหน้า ที่ควรงดการแต่งหน้าก่อน เพราะช่วงนี้ผิวกำลังอ่อนแอ หากการแต่งหน้าแบบจัดเต็มเพื่อปกปิดรอยแดง อาจส่งผลให้ผิวของคุณเกิดการระคายเคืองได้ ควรรอให้ผิวแข็งแรงขึ้น ควรรอ 1-2 สัปดาห์จะดีกว่า เพื่อให้ผิวของคุณได้ฟื้นตัวอย่างเต็มที่นั่นเอง เพื่อความสวยเชื่อว่าสาวๆรอได้
8. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด
หากหลีกเลี่ยงได้ พยายามอาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นแทน นอกจากนี้ยังใช้กับซาวน่า ห้องอบไอน้ำ และอ่างน้ำร้อน ควรพิจารณาการปฏิบัติตามนี้เป็นเวลาสองถึงสามวัน
9. ห้ามลืมดื่มน้ำเยอะๆ
อยากให้ผิวฟื้นฟูเร็วหลังทำเลเซอร์ ควรให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำด้วยควรดื่มน้ำเยอะๆ 1.5- 2 ลิตรต่อวัน เพราะน้ำจะส่งเสริมให้มีสุขภาพผิวที่ดีขึ้นดีนั่นเอง อยากผิวสวย ผิวสุขภาพดีขึ้นอย่าลืมดื่มน้ำ
ข้อมูล: คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล , yourfacemd
