5 สาเหตุ อกหย่อนคล้อย! อกโทงเทง!!!
Cheeiw
Sep 30, 2020
Camila Cordeiro
หลายคนอาจเข้าใจว่าฉันยังไม่แก่เลย ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับหน้าอกหน้าใจที่หย่อนคล้อย หรือ”นมยาน” อย่างแน่ หรือรู้บ้างแต่ไม่ได้สนใจปล่อยละเลยตามธรรมชาติ หน้าอต้องการการดูแลและเอาใจใส่เหมือนกันและ อะไรคือสาเหตุให้อายุที่ยังไม่มากก็สามารถมีหน้าอกย่อนคล้อยได้เหมือนกัน
1 ห่อไหล่ หลังงอ
สาวๆหลายคนอาจมีพฤติกรรมในการเดินห่อไหล่ เดินตัวไม่ตรง หลังบิดหงอ อาจทำจนเกิดความเคยชินนี่คืออาจเป็นสิ่งที่มองข้างมันคือพฤติกรรมที่ผิด ทำร้ายหน้าอกโดยไม่รู้ตัวส่งผลให้หน้าอกลีบ อกเหี้ยวเลยค่ะสาวๆ
2.การเลือกบราผิด
การเลือกบราก็สำคัญกับสาวเช่นกัน บางคนอาจเข้าใจว่าใส่บราแบบไหนก็ได้ ไม่มีใครมองเห็นกับเรา แต่หารู้ไม่ เราอาจเลือกบราไม่เหมาะสมกับหน้าอก อาจทำให้บีบเต้าเลือดไม่ไหลเวียนและเกิดการอักเสบ ควรสวมให้บราที่สบาย ไม่หลวมหรือแน่จนเกินไป
3.อายุที่มากขึ้น
อายุคืออีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยตามช่วงเวลาเหมือนนาฬิกา อายุที่มากขึ้นทำให้กล้ามเนื้อหน้าอก เส้นยึดเต้านม และหย่อนคล้อยลงตามกาลเวลา
4. การตั้งครรภ์
การหย่อนคล้อยของหน้าอกหลังการตั้งครรภ์คือสิ่งที่สาวๆหลายคนพบเจอ สาเหตุมาจากหน้าอกที่มีการขยายขึ้นและเล็กลง เปรียบเสมือนลูกโปร่งที่เต็มไปด้วยลมแต่เมื่อเวลาผ่านไปลูกโปร่งเหี่ยวและหย่อนยาน
5. ออกกำลังกายและอดอาหาร
สาวๆหลายคนชอบออกกำลังกาย และจริงจังออกกำลังกายแบบหักโหม น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วเกินไป ลดลงฮวบๆจนน่าตกใจ เช่นเดียวกับคนที่มีน้ำหนักตัวมากๆน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วส่งผลให้ร่างกายเหลวลงไปหมดและ ทุกๆส่วนในร่างกาย ไขมันบริเวณหน้าอกจะถูกดึงลงไปด้วย