Reading
การอ่านในที่มืด ทำให้ดวงตาของคุณแย่ลง หรือสายตาสั้น?
เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยเป็น ชอบอ่านหนังสือในที่มืด ในที่ๆมีแสงน้อย อาจคิดว่า แค่นี้คงไม่เป็นอะไรหรอก ขี้เกียจลุกไปปิดไฟอีกรอบ ใช้ไฟฉายอ่านหลังสือ ภายใต้ผ้าห่มของคุณ บางครั้ง พ่อแม่ของคุณเห็นมักตักเตือนคุณเสมอ มันไม่ดีต่อสายตาของคุณ ทำให้ปวดตาหรือ ทำให้ตาของคุณเสียหายได้ หรือแม้แต่ย้อนไปสมัยเด็กๆ เด็กที่ตั้งใจเรียนอ่านหนังสือมากๆ มักสวมใส่แว่นเสมอ หลายคนคงสงสัย การอ่านในที่มืด ทำให้ดวงตาของคุณแย่ลงหรือไม่? แล้วอะไรคือสาเหตุที่แท้จริง สิ่งที่คุณได้ยินมา คำเตือนเสมอ ไม่ควรอ่านหนังสือ ในที่ๆแสงไม่เพียงพอ แสงไฟสลัว จากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ เรื่องราวจะซับซ้อนมากขึ้น มาดูพื้นฐานกันก่อน สายตาสั้น คืออะไร ? หมายความว่า บุคคลสามารถมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ในระยะใกล้ได้ง่าย แต่วัตถุในระยะไกลออกไป เช่น ตัวเลขที่อยู่ไกลๆ หรือกระดานเมนูในร้านอาหาร เวลาเราอ่านดูพร่ามัว มองไม่ชัดเมื่อสิ่งของอยู่ไกลออกไป คุณต้องจ้องมองไกล้ๆ ถึงสามารถมองเห็นได้ เมื่อคุณทราบถึงปัญหา การใส่แว่นสายตา หรือ การใส่คอนแทคเลนส์ สามารถช่วยให้คุณมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น แต่บางคนอาจมีคำถามอีกว่า เด็กบางคนทำไมถึงสายตาสั้นในวัยเด็ก บางคนทำไมมีสายตาที่ปกติดี สาเหตุของสายตาสั้น 1.น้ำหนักแรกเกิด […]