Categories
Blog

14 วิธีขจัดรังแค ด้วยวิธีธรรมชาติ

หลายคนแค่ได้ยินคำว่า “รังแค” ก็คันยิบๆแล้ว ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย นี่คือปัญหาใหญ่เลยแหละ เพราะทำให้หลายๆคนขาดความมั่นใจในตัวเอง น่ารำคาญจริงๆ ปัญหากวนใจ คันจนไม่มีสมาธิในการทำงาน เกาจนหนังศีรษะแดงและเกิดการอักเสบตามมา เห้อรังแคยังร่วงอีกด้วยยิ่งร่วงบนเสื้อผ้า ยิ่งเสื้อผ้าสีดำยิ่งทำให้เห็นเด่นชัด วันนี้ทางเราได้นำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพหนังศีรษะมาฝากกันค่ะ เป็นวิธีธรรมชาติ บางคนอาจใช้แชมพูมาหลายยี้ห้อแล้ว แล้วทำไมไม่หายสักที งั้นควรลองเปลี่ยนวิธีแบบธรรมชาติกันค่ะ รังแคคืออะไร  หลายๆคนคงเจอกับปัญหา “รังแค” รังแคคืออะไร รังแคคือการหลุดลอกหนังกำพร้าบนศีรษะ เป็นขุยหรือสะเก็ดสีขาวบนหนังศีรษะ ผิวหนังแห้ง เซลล์ผิวหนังที่ศีรษะเกิดการแบ่งตัว มีอาการคัน และหลุดออกมาง่ายมีลักษณะเป็นขลุยสีขาวขนาดใหญ่ สามารถมองเห็นสีขาวในหนังศีรษะ ติดค้างที่หนังหัว เส้นผม หรือแม้แต่เสื้อผ้า สามารถมองเห็นได้ง่าย สาเหตุของการเกิดรังแคมาจากอะไร การเกิดรังแคนั้นเกิดจากหลายสาเหตุและหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธ์ สภาพอากาศ เกิดจากความเครียดของร่างกาย   อารมณ์แปรรปรวน หนังศีรษะแห้งและมันมากเกินไป การใช้แชมพูที่ไม่ถูกต้องกับสภาพหนังศีรษะ หรือ อาจมาจากเชื้อรา เป็นต้น สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดรังแค รังแค คือเซลล์หนังศีรษะที่แบ่งตัวมากขึ้นกว่าปกติ แล้วหลุดออกง่าย สีขาวเป็นแผ่น หรือเกร็ด เร็วกว่าปกติ กลายเป็นขุยสีขาวขนาดใหญ่ที่สามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจน จนหลายๆคนอาจหมดความมั่นใจ เพราะรังแคหลุดร่วงเต็มไปหมด คันไม่หยุด […]

Categories
Blog

7 ข้อห้าม ทำไมคุณไม่ควรนอนตอนผมเปียก

หากคุณเป็นเด็กมักจะได้ยินคุณผู้ใหญ่บอกเสมอว่า ไม่ควรผมเปียกก่อนนอนนะจะเป็นหวัด การนอนตอนผมเปียกจะทำให้ป่วย เป็นไปได้สูงที่คุณจะไม่ค่อยสนใจกับคำเตือนเหล่านี้ การนอนหลับทั้งที่ผมยังเปียก เชื่อว่าเคยเกิดขึ้นกับหลายคน  คุณต้องออกไปทำงานแต่เช้าตรู่ ไม่มีเวลามากสำหรับสระผมตอนเช้ากลับมาบ้านตอนเย็นยังคงยุ่งกับการทำอาหาร ทำความสะอาด หรือ พาเด็กๆเข้านอน อาบน้ำสระผม คุณอาจไม่ต้องการส่งเสียงดังจากการเป่าผมให้แห้ง หรือคุณไม่มีแรง เหนื่อยแล้วเผลอหลับไปในที่สุด หากผมเปียกแล้วนอนจะเกิดอะไรขึ้น ทำไมคุณไม่ควรนอนตอนผมเปียก 1. อาจทำให้ผมร่วง และแตกปลาย ผมเปียกจะอ่อนแอมาก เส้นผมจะอ่อนแอที่สุดเมื่อเปียกและจะทำให้ผมแตกปลายมากขึ้น เคยสงสัยไหมว่าไม่เคยไดร์ด้วยความร้อน ไม่เคยหนีบผมทำไมผมแตกปลาย เพราะปล่อยให้ผมเปียกขณะนอนหลับ ขณะที่คุณหลับ การพลิกตัวไปมา การเสียดสีจะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายกว่าถ้าผมของคุณแห้ง คุณอาจคิดว่าการปล่อยให้ผมแห้งด้วยลมดีกว่า 2. ทำให้เกิดรังแค รังแคไม่ใช่แค่แชมพู ความร้อนที่หนังศีรษะบวกกับ ผมที่เปียกชื้นเป็นเวลานานๆจะทำให้เกิด แบคทีเรีย เชื้อรา เพิ่มขึ้นบนหนังศีรษะทำให้แบคทีเรียเติบโตขึ้น และการสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติจากผมเปียกจะทำให้หนังศีรษะของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง กลากเกลื้อนที่หนังศีรษะเป็นการติดเชื้อราที่เกิดจากสภาวะที่ผมเปียกอบอุ่นและชื้น เป็นโรคติดต่อได้  สาเหตุทั้งหมดไม่ใช่แค่แชมพู ดังนั้นควรเป่าผมให้แห่งก่อนนอนทุกครั้ง ก่อนที่จะเกิดอาการคันตามมา 3. ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแย่ลง เรื่องเล่าของผู้ใหญ่ที่มักเตือนเสมอ ที่จะทำให้คุณไม่สบาย ปวดหัว มีไข้ หรือเป็นหวัดจากการนอนขณะที่ผมเปียกนั้นไม่เป็นความจริงทั้งหมด คุณไม่สามารถติดไวรัสได้เพียงแค่ผมเปียก แต่หมายถึง การนอนกับผมเปียกอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ซึ่งทำให้มีโอกาสเป็นหวัดมากขึ้น 4. […]