ไกล้เดือนแห่งความรักเข้ามาทุกที คู่รักหลายๆคู่กำลังมองหาของขวัญสุดพิเศษอยู่ใช่ไหมค่ะ วันแห่งความรักฉันมีให้เธอทุกวัน ไม่ว่าจะวันไหนๆ วันที่ 14 กุมพาพันธ์นั้น คือวัน Valentine’s Day คือวันที่แสนพิเศษกว่าปกติ วันนี้Cutie มีไอเดียดีๆมาฝากให้คู่รักทั้งหลายเตรียมของขวัญไว้แต่เนิ้นๆกันเลยพอถึงวันที่ 14 กุมพามีความพร้อมแล้วไปอ่านกันเลยค่ะ สำหรับผู้หญิง   1.ช่อดอกไม้ ดอกกุหลาบ เชื่อว่าสาวๆหลายๆคนเมื่อถึงเทศกาลวันวาเลนไทน์ สิ่งที่สาวๆอยากให้คนรักเซอร์ไพรส์ นั่นคือ ช่อดอกกุหลาบ หรือช่อดอกไม้สวยๆ คงจะไม่มีใครกล้าปฏิเสธ หรือคัดค้านนะคะว่าดอกไม้สวยๆนั้นเหมาะกับผู้หญิง เพราะผู้หญิงกับดอกไม้เป็นของคู่กันมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว กุหลาบหรือช่อดอกไม้ แทบจะใช้ได้กับทุกเทศกาลเลยก็ว่าได้ ไม่เพียงแค่วันวาเลนไทน์ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นความหมายและความสำคัญนั้นก็ขึ้นอยู่กับผู้ให้ด้วยนะคะว่าต้องการสื่อความรู้สึกยังไงให้กับผู้รับ และความหมายดีๆสีของดอกกุหลาบ ดอกกุหลาบสีแดง หมายถึง ความรักแท้ ความรักที่โรแมนติดการตกหลุมรักใครสักคน ความเสน่หา ดอกกุหลาบสีชมพู หมายถึง ความรักที่อ่อนหวาน นุ่มนวล แทนคำขอบคุณ ดอกกุหลาบสีขาว หมายถึง ความรักที่บริสุทธิ์ ให้โดยไม่ได้หวังสิ่งตอบแทน ดอกกุหลาบสีเหลือง หมายถึง มิตรภาพ สื่อถึงมิตรภาพที่ดีงาม ดอกกุหลาบสีหม่วง หมายถึง ความรักที่เปรี่ยมไปด้วยเสน่ห์หา มีพลังอำนาจ […]

คนมีแฟนทั้งหลายฟังทางนี้ เคยไหมบางครั้งเราคิดว่าเราพูดกับเขาปกติ ไม่ได้ขึ้นเสียง หรือหยาบคายอะไรจริงๆนะ แต่ทำไมทำไม แฟนนั่งอยู่ข้างๆกลับโกรธโมโหสุดขีดจนบางครั้งทะเลาะกันเลยทีเดียว สาวๆหลายคนอาจไม่รู้ตัวสิ่งที่เราพูด อาจทำให้เขารำคาญเราแค่พูดตามประสาผู้หญิงที่บางอารมณ์นั้นเข้าใจยาก สาวๆหลายคนอาจงงว่าทำอะไรผิด เราแค่บ่นตามประสาเรา แต่เขาอาจมองว่าพูดซ้ำซาก พูดย่ำๆน่ารำคาญหู แค่เห็นหน้าก็หงุดหงิดแล้วหน้าน้อยใจจัง อาจเป็นเรื่องเล็กน้อยที่เราอาจเคยพูดประจำจนเกิดความเคยชิน แต่แฟนที่ฟังทุกๆวันอาจเบื่อหน่ายและฟิวส์ขาดทะเลาะกันและสุดท้ายคนที่นั่งเสียใจร้องไห้ฟูมฟายคือเราเอง 9 ประโยคที่ต้องห้ามและแสลงใจเหลือเกินไปอ่านกัน 1.เราไม่น่าคบกันเลย เราไม่น่ารู้จักและคบกันตั้งแต่เเรกเลย หากคนรักได้ยินคำนี้ เขาอาจรู้สึก ฉันมันไม่ดีขนาดนั้นเลยหรอ คำๆนี้อาจทำให้คนรักรุ้สึกว่าเธอควรพบคนที่ดีกว่าฉัน 2.น่ารำคาญ ทำตัวน่ารำคาญบ้าง ชอบทำตัวมีปัญหาบ้าง เป็นคำพูดที่ทำให้ดูแย่ คือฟังแล้วมันเจ็บจี๊ดๆขึ้นมาทันทีเลย และบั่นทอนความรู้สึกไปเลย แฟนหนุ่มทั้งหลายเมื่อพูดคำนี้บ่อยๆ สาวๆอาจน้อยใจ หากรักกันก็ควรถนอมน้ำใจกันนะค่ะ 3.นิสัยเหมือนพ่อแม่เธอเลยนะ เคยปะบางครั้งไม่ได้ตั้งใจที่จะพูดคำนี้ออกไป แต่นี้คือการล่ำเส้นเลยละ ทะเลาะกันอยู่สองคนแต่ลามปามไปถึงพ่อแม่ อันเป็นที่รักของเขา พ่อแม่ไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับการทะเลาะกันครั้งนี้เลย แต่กลับยกตัวอย่างเปรียบเทียบขึ้นมา เช่น นิสัยไม่สนใจใครเหมือนแม่เธอเลยนะ หรือ ไม่ชอบอาบน้ำเหมือนพ่อเธอละชิ เขาไม่ชอบ ผู้ชายบางคนอาจโมโหสุดๆถึงขั้นทำร้ายร่างกายได้เลย อาจมีเลือดกบปากได้ 4.ไปเลยไปไกลๆ เบื่อขี้หน้า ไม่อยากเจอ ไม่อยากเห็นหน้า ออกไปไกลๆเลยนะไปแล้วก็ไม่ต้องกลับมา สิ่งที่เราพูดแค่ตามประสาสาวๆที่อามรยณ์โมโหขึ้นๆลงๆ แต่สาวๆรู้ไหมว่า ผู้ชายอาจไม่เข้าใจว่าเราประชดประชันเฉยๆ แต่เขาเข้าใจว่า […]

11 สิ่งอยากให้รู้ ผู้หญิงต้องการอะไรจากผู้ชาย บางครั้งผู้ชายหลายๆคนอาจไม่เข้าใจ สาวๆส่วนใหญ่นั้นเข้าใจยาก      อารมย์แปรปวน ขึ้นๆลงๆ ประชดประชัน ยิ่งในวันที่รอบเดือนไกล้จะมาจะปรี๊ดมากๆทำอะไรก็หงุดหงิดมากๆ เรื่องอะไรผู้ชายไม่เข้าใจจริงๆ จนสุดท้ายแล้วก็หายงอนเองเพราะผู้ชายไม่ง้อ และไม่เข้าใจ ผู้หญิงคือเข้าใจยากจริงๆ แต่เดียวก่อนหากผู้ชายเข้าใจไม่ใช่เรื่องยาก 1. ผู้หญิงมีความฝันที่จะถูกคนรักเซอร์ไพรส์ ผู้หญิงไม่ได้ต้องการเซอรไพรส์ตลอดเวลา แต่ในโอกาสสำคัญ เช่น วันเกิด วันครบรอบต่างๆ คนที่ถูกเซอร์ไพรส์จะแฮฟปี้มากๆเลยค่ะ ไม่ได้หมายถึงอวดบอกใครต่อใครนะ มันเป็นอะไรที่ประทับใจจริงๆที่เขาสามารถ จดจำรายละเอียดวันต่างๆได้เหมือนเรายังคงสำคัญกับเขาตลอด ถึงของที่มอบให้จะไม่มีราคาแพงหรืออะไรแต่บ่งบอกถึงความใส่ใจ 2. ต้องการผู้ชายที่มีความซื่อสัตย์และความจริงใจ สิ่งที่สาวๆไม่ชอบหรือเกลียดเลยที่สุุดเลยก็ว่าได้ นั่นคือความไม่ซื่อสัตย์ บางครั้งคุณอาจมองมันไม่สำคัญอะไร มองข้ามว่ามันอาจเป็นเรื่องเล็กๆน้อย หรือบางคนอาจตั้งใจที่จะปกปิดตั้งแต่แรก ผลที่ตามมาเมื่อเธอจับได้จะเกิดความไม่เชื่อใจไม่ไว้ใจกัน ทำไม ทำไมไม่บอกตั้งแต่แรก ผู้หญิงส่วนใหญ่เซนส์แรงนะบอกเลย  ทำไมต้องโกหก และเมื่อผู้ชายพูดความจริงจะทำให้ไม่เชื่อใจ ความจริงหรือ เรื่องล้อเล่น บางคนอาจไม่ให้อภัย บางคนอาจให้อภัยแต่เหมือนแก้วที่มันร้าว และเมื่อสะสมขึ้นเรื่อยๆเธอจะเบื่อหน่าย และเกลียดคุณเข้ากระดูกดำเลยละหนุ่มๆ 3. ผู้หญิงมักชอบให้ผู้ชายเป็นผู้นำ ผู้หญิงส่วนใหญ่แม้ภายนอกเธออาจดูแข็งแกร่ง ฉันดูแลตัวเองได้ แต่ในใจลึกๆแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการผู้ชายที่มีความเป็นผู้นำ สุภาพบุรุษเป็นผู้นำที่ดี ช่วยคิด […]

สาวๆส่วนใหญ่คิดว่าการมีแฟนหรือมีสามีเป็นของตัวเองแล้ว ไม่จำเป็นต้องแต่ตัวตลอดเวลา หลายคนอาจไม่แต่งแต่งตัวเลย ปล่อยไปตามธรรมชาติ หรือธรรมชาติลงโทษ ไม่เห็นต้องสนใจเลย เขารักเราที่ใจใช่ใบหน้า แต่ทุกอย่างไม่มีความแน่นอนบนโลกใบนี้ ทุกสิ่งอย่างล้วนเปลี่ยนแปลงตามกาลเวลา เกิดเป็นผู้หญิงอย่าหยุดสาวค่ะ  (Women don’t stop being beautiful) วันนี้เรามีเทคนิกการดูแลตัวเองมาฝากกันค่ะ 1. เช็คสภาพผิวหน้า เมื่อสาวๆลุกขึ้นจากที่นอนโปรดเช็คดูสภาพผิวในแต่ละวัน หน้าพังไหมสภาพผิวดีไหม อย่าปล่อยให้ผิวหน้าไปตามอายุ อายุยิ่งมากขึ้นยิ่งดูแลมากขึ้น หากสาวๆอยากมีผิวพรรณที่ดี หมั่นดูแลสภาพผิวคงไม่อยากเกินไปสำหรับสาวๆ หากเราไม่ดูแลผิวตั้งแต่วันนี้จะดูแลวันไหน 2.มีอุปกรณ์แต่งหน้าและทรงผม เครื่องสำอาง  โลชั่น และสิ่งที่สาวๆคิดว่าทำให้สวยขึ้นจัดเลยค่ะสาวๆ  แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้า ไม่เวอร์วังเกินกำลังเงินจนเกินไป แต่ก็ไม่ใช่ที่มีราคาสูงปรี๊ดจนเกินกำลัง ราคาตามกำลังที่สามารถหาซื้อได้แต่คุณภาพก็โอเคเช่นกัน คุณภาพไม่ดีเกินไปอาจทำให้แพ้เกิดสิวตามมาได้เมื่อหน้าสวย หน้าเปะ ความมั่นก็ตามมา  ทรงผมก็สำคัญกับผู้หญิงคือทรงผล หากไม่สนใจผมปล่อยให้ชี้ฟู แห้งแข็งกระด่างควรหวีผมในทุกๆวัน ไดส์ หนีบให้ได้ทรงนิดหน่อย หากวันไหนไม่อยากทำเองเข้าร้านเสริมสวยซะหน่อย สระผมให้ร้านเสริมสวยจัดการให้ ผู้ชายเห็นในความแตกต่าง ผมนุ่มลื่น กลิ่นหอมชวนหลงใหล ถึงจะเป็นแม่บ้านหรือมีแฟนแล้วก็ไม่หยุดสวยนะจ๊ะ 3.ไม่ปล่อยให้น้ำหนักมากเกินไป อย่าให้ผู้ชายทักเธอคนเดิมหายไหน ไม่ตามใจปากมากเกินไป จากสาวไซส์ s กลายเป็นสาวไซส์ xl โอ้ไม่ […]

ของมันต้องมี เมื่อสาวๆไปช็อปปิ้งเมื่อเห็นบราที่ลดราคาไม่ได้ต้องเช็คและซื้อติดตู้สะสมเอาไว้แต่สาวๆรู้ไหม หน้าอกสาวๆของแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกัน สาวๆบางคนชอบสะสมบราแต่ขนาดไซส์นั้นเล็กเกินแต่ชอบมากก็พยายามยัดใส่มันจนได้แต่หารู้ไม่การใส่บรารัดแน่นจนเกินไปทำให้อึดอัดมากและเลือดไหลเวียนไม่สะดวกสาวๆหรือหากใส่บราผิดอาจทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยได้เลยนะสาวๆฉนั้นสาวๆโปรดเช็คหน้าอกเราเป็นแบบไหนกันค่ะ ลักษณะหน้าอกสาวๆ 6 แบบในรูปแบบผลไม้ 1. อกทรงสตอเบอรรี่  (STRAWBERRY) ลักษณะของหน้าอก มีฐานอกห่าง ฐานกว้างแต่เนื้ออกน้อย อกหย่อนคล้อย หน้าอกไม่กระชับควรเลือกบราที่ทำให้อกเราชิดเข้าหากัน เช่น บราที่ขอข้างหน้า เพราะทำให้อกชิดได้รูปทรง อกสวยอกดุมๆขึ้นมาทันทันทีค่ะสาวๆ 2. อกทรงลูกแพร์  (PEAR) ลักษณะอกลูกแพร เนินหน้าอกน้อยมาก เห็นได้ชัดเจนหน้าอกหย่อนคล้อยมาก แนะนำให้สาวๆหาบราเสริมฟองน้ำมาใส่ด่วนเลยค่ะ 3. อกทรงแอปเปิ้ล (APPLE) ลักษณะหน้าอกเป็นโค้งแบบครึ่งวง ลักษณะหน้าอกที่สวยเข้ารูป ควรสวมใส่ บราแบบมีฐานทรงกลม  4. อกทรงสับปะรส (PINEAPPLE) ลักษณะของเต้านมมีฐานเต้านมเล็กๆแต่เนื้อนมเยอะหน้าอกขนาดใหญ่ควรสวมใส่บราที่ปกปิดทรงได้ทั้งหมดหรือบราเต็มทรง  5. อกเชอรรี่ (CHERRY) ลักษณะอกค่อนข้างเล็กฐานนมแบนราบ หรือเรียกว่า สาวจอแบน อกไข่ดาว แนะนำควรสวมใส่บราคัพเสริมฟองน้ำ เพราะทำให้สาวๆมีเนินหน้าอกขึ้นมา 6.อกเลม่อน (lemon) ลักษณะหน้าอกมีฐานหน้าอกกว้างคล้ายลูกเลม่อน แต่เนื้อหน้าอกน้อย ลักษณะเนื้อนมพุ่งแหลม ควรสวมใส่บราสามเหลี่ยม ควรเลือกบราที่เก็บเนื้อด้านข้างทำให้อกกระชับ จะรู้ได้อย่างไรว่าหน้าอกเราไซส์และคัพอะไร สาวๆควรจะรู้ด้วยค่ะว่าเราสวมใส่ไซส์อะไรคัพอะไรวัดกันอย่างไร สูตรคำนวณ(หน่วยวัดเป็นเซ็นติเมตร) ขนาดคัพ […]

แฟชั่นไปทะเลชุดว่ายน้ำและชุดธรรมดา เมื่อเข้าสู้หน้าร้อน หรือ  ซัมเมอร์  สาวๆหลายๆคนคงนึกถึงทะเล สิ่งที่ต้องเตรียมมาและขาดเลยไม่ได้คือ ชุดว่ายน้ำ แค่สาวๆบางคนอยากใส่ชุดว่ายน้ำเซ็กซี่อวดหุ่นนะ แต่อายจัง จะมีพุงไหม จะน่าเกลียดเหมือนพะยูนเกยตื้นไหมเนี้ย  เอวฉันไม่สวย มีริ้วรอยบ้างละ เห้อทำไงดี สาวๆไม่ต้องคิดมากค่ะ เพราะชุดว่ายน้ำสมัยนี้ออกแบบมาเพื่อสาวๆหลากหลายแบบ หลายสไตส์ เลือกสรรค์ให้เหมาะสมกับหุ่นเรา และที่สำคัญสุดๆคือ ความมั่นใจค่ะ 1.เอาใจสาวๆที่ชอบชุดว่ายน้ำทรูสีขาว ทำให้ผิวดูกระจ่างใสสะดุดตา   2.ชุดสีฟ้าโชว์ด้านหลัง 3.ชุดว่ายน้ำสีชมพูสีสันต์สดใสโชว์หุ่นสุดแซบแมทช์กลับหมวกใบเก๋สีเข้ากันมากเลยค่ะสาวๆ 4.ทรูพีชสีน้ำเงินผูกหลังแซบคูณสองเลยค่ะ 5.มาในลุคชุดสีขาวยาวบวกกับหมวกสีขาวแถบดำคลูๆมากค่ะ 6.ชุดทรุพีชสุดฮอดสีดำลายตาข่ายแซบมากๆจ้า 7.วันสบายๆอยากใส่แค่กางเกงยีนขาสั้นกับเสื้อยืดรัดรูปสีดำเก๋ๆค่ะ 8.ชุดว่ายน้ำวันพีช สไตล์ ทูพีช แซบมากค่ะโชว์ด้านหลัง   9.ชุดว่ายน้ำสุดแซบสีแดงร้อนแรงเปรี้ยวจี๊ดค่ะสาวๆสไตล์บิกินี่   10.ชุดว่ายน้ำวันพีชโชว์เนินอกดูมๆพูกด้วยผ้ายาวสวยงาม 11.ชุดว่ายน้ำสีฟ้าออกแนนวสปอรต์บาร์สีสันต์สดใสมากค่ะสาวๆ เสริมด้วยหมวกใบใหญ่ๆออร่ามาก 12.ชุดสายเดี่ยวสีฟ้าออกสีน้ำเงินลายดอกบวกกับแว่นตาสุดแก๋ 13.เหมาะสำหรับสาวๆขี่อายใส่กระโปรงสีสันสดใส สวยงาม 14.ชุดว่ายน้ำทรูพีชแมดท์กับเสื้อแขนยาวลายดอกสุดเก๋ไก๋ 15.ชุดว่ายน้ำทรูพีชสีแดงตัดขาวขับผิวมากเลยค่ะ 16.เหมาะกับสาวๆที่กลัวผิวเสียกลัวผิวดำใส่ชุดว่ายน้ำแบบแขนยาว 17. เสื้อโชว์ไหล่สุดเก๋พร้อมหมวกใบใหญ่แถบสี่ส้มเข้ากันมากๆเลย  

สาวๆรุ้ไหมว่านอกจากเสื้อผ้าที่สำคัญต่อสรีระสาวๆแล้วนั้นยังมีอีกอย่างคือ บรา บราที่สวมใส่นั้นก็มีความสำคัญในชีวิตประจำวันเช่นกัน เพราะสามารถปกปิดสรีระช่วยเสริมทรวดทรงให้อกสาวๆนั้นสวยงามขึ้น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น สามารถเลือกแบบได้ตามใจผู้ใส่ มีหลากหลายสี แต่บางคนไม่ชอบช็อปปิ้งบรามากนักมักจะใส่แบบเดิมๆวนไปวนมา  หรือบางสาวๆบางคนอาจมีชุดชั้นในเยอะแต่ชอบใส่แต่แบบนี้สาวๆรู้ไหมค่ะว่า ชุดชั้นในมีอายุการใช้งาน 6 เดือนถึง 1 ปี หรือ อาจน้อยกว่านี้ขึ้นอยู่กับการใช้งาน หากใช้งานนานเกินไปและชุดชั้นในเสื่อมคุณภาพส่งผลให้หน้าอกหย่อนคล้อยก่อนวัยอันควรได้นะสาวๆ และวันนี้เรามีวิธีมาแนะนำว่าสัญญาณเตือนที่สาวๆควรเปลี่ยนชุดชั้นในนั้นมีอะไรบ้าง โปรดสังเกตุค่ะ 1. รูปทรงของชุดชั้นในเปลี่ยนไป หรือ บิดเบี้ยว หากวันหนึ่งสาวๆหยิบชุดชั้นในตัวโปรดมาใส่แต่รู้สึกได้ว่าชุดชั้นในบิดเบี้ยว รูปร่างของทรงอกไม่เข้ารูปไม่สวยผิดปกติ นี่คือสัญญาณที่ต้องเปลี่ยนชุดชั้นในแล้วแหละ เพราะถ้าหากทนใส่อีกต่อไปหน้าอกสาวๆเสียรูปทรงนมเบี้ยวได้นะสาวๆ 2.สายของบราชอบหลุดและหย่อนยาน สาวๆหลายคนคงเจอกับปัญหา เวลานั่ง หรือเดินอยู่ดีๆสายบราตก หรือหลุด บางคนปรับสายก็แล้ว เปลี่ยนบรา หรือ ใช้บราที่มีคุณภาพราคาแพงๆก็แล้ว แนะนำให้เปลี่ยนบราใหม่ค่ะเพราะใส่ต่อไปจะเกิดเหตุการเดิมเกิดขึ้น อาจเกิดในที่ๆเราไม่ได้ตั้งตัวในที่ๆมีคนเยอะๆ บราหลุด อายค่ะสาวๆ 3.มีโครงเหล็กโผ่ลและขาด นี่คืออีกปัญหาของบราที่มีโครงเหล็กเมื่อใส่บรานานๆมักมีเหล็กโผล่ที่หน้าอก ทำให้เกิดการเสียดสีและเกิดแผลที่หน้าอกได้ค่ะ 4.ยางยืดชุดชั้นในย้วย หากบราที่กำลังสวมใส่ย้วยยาน จะทำให้ไม่รักษาทรวงอก เพราะชุดชั้นในที่ดีจะช่วยซัพพอตทรวงอกให้สวยงาม และสวมใส่สบายตัว 5.มีจุดดำขึ้นรา เมื่อสังเกตุเห็นบราที่สวมใส่จุดมีจุดสีดำๆแล้วละก็ ควรเปลี่ยนชุดชั้นในทันที่ไม่ต้องรีรอ เพราะบราที่มีจุดดำทำให้เกิดเชื้อรา ส่วนใหญ่เกิดจากความอับชื้น เป็นแหละสะสมของเชื้อโรค เกิดอาการคันตามมา […]

เกิดเป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย หน้าต้องแป๊ะ หุ่นต้องดี เวลาไปเที่ยวทะเลกับเเก๊งเพื่อนก็อย่ากมีหุ่นสวย ผิวพรรณที่ดี อยากใส่กางเกงขาสั้นๆรัดจิ๋ว แต่ทำไงดีขาหนีบดำ เกิดความกังวลใจไปหมด ไม่มีความมั่นใจเลย วันนี้เรามีวิธีช่วยเเนะนำให้สาวๆ ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ หากแต่สาวๆหมั่นดูแลอย่างสม่ำเสมอ 1. ทาโลชั่นเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ การทาโลชั่นเป็นประจำนั้น นอกจากจะทำให้มีผิวพรรณที่สวยงาม ผิวไม่แห้งกระด่าง ดูมีสุขภาพที่ดี นุ่มนวล ทำให้ผิวนั้นมีวิตามินอีกด้วย ควรทาโลชั่นตอนเช้า และหลังจากที่อาบน้ำเสร็จ ทาอย่างสม่ำเสมอ เพราะการทาโลชั่นเป็นประจำนั้นจะทำให้การสร้างคอลลาเจนอีกด้วย แต่อย่าลืมเน้นบริเวณขาหนีบนะค่ะสาวๆยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งดูแลเป็นพิเศษ เพราะผิวพรรณผู้ใหญ่จะสร้างคอลลาเจนน้อยลงต่างจากเด็กที่สร้างคอลลาเจนได้อย่างรวดเร็ว 2.ลดความอ้วนออกกำลังกาย หลายคนที่มีน้ำหนักมากคงเข้าใจคำว่า เดินขาเสียดสีและเดินลำบาก เมื่อทำงานเหนื่อยๆในแต่ละวันชาไ่ข่มุกเอ๋ย ของหวานเอ๋ย ของขบเคี้ยวในแต่ละวันกินแล้วชื้นใจเลยจริง ไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลยที่จะห้ามใจได้ แต่ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดีควรดูแลรักษาสุขภาพ เพราะความอ้วนทำให้เกิดการเสียดสีและทำให้ขาหนีบดำได้ ควรออกกำลังกายให้ถูกวิธีอย่างสม่ำเสมอ เมื่อไขมันบริเวณขาหนีบลดลง การเสียดสีก็จะลดลงด้วย 3.ดื่มน้ำให้เพียงพอ ทุกคนคงทราบกันดีว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันอย่างน้อยวันละ 8แก้วต่อวัน ในร่างกายของมนุษย์มีน้ำในร่างกาย 70% น้ำยังช่วยเหลือในระบบต่างๆของร่างกาย หากในแต่ละวันดื่มน้ำไม่เพียงพอจะไม่สามารถขับล้างสารผิดออกจากร่างกาย เช่น กินกาแฟแล้วใจสั่นเมื่อดื่มน้ำจำนวนมากๆน้ำยังสามารถขับกาแฟอีนที่ตกค้างในร่างกายออกได้โดยการฉี่ออกมา ฉะนั้น การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันจะช่วยให้ขับล้างสารผิดที่มีอยุ่ในร่างกาย และมีผิวพรรณที่สดใส ผิวดี นุ่มนวล ไม่เหี่ยวเฉาก่อนวัยอันควร 4. เวลานอนไม่ใส่อะไรเลย […]

ไม่ว่าจะคุณแม่มือใหม่หรือเก่าเมื่อเริ่มตั้งครรภ์โดยทั่วไปจะพบปัญหาคือ หน้าอกและท้อง ที่ขยายตัวอย่างรวดเร็วมากๆ ไม่ใช่ที่เสื้อผ้าที่ต้องเปลี่ยนไซส์ชุดชั้นในก็ควรเปลี่ยนไซส์ด้วยเช่นกันฉะนั้นคุณแม่ๆทั้งหลายควรเลือกชุดชั้นในอย่างไร วันนี้เรามีวิธีดีๆมาแนะนำสำหรับคนท้องค่ะ ชุดชั้นในคนท้อง 1. เมื่อสาวๆรู้ตัวแล้วว่ากำลังจะเป็นคุณแม่ สิ่งแรกที่ควรเลือกชุดชั้นในควรเลือกชุดชั้นในที่ไม่ควรมีโครงเหล็กจะดีกว่าค่ะ เพราะจะทำให้ไม่เกิดรอยกดทับหน้าอก ใส่สบาย ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด จะทำให้สบายตัว ไม่ปวดเมื่อยตัว 2. ในช่วงไตรมาสแรก 1-3 เดือนแรกหน้าอกยังไม่ขยายมากเท่าไหร่แต่ควรสวมใส่ชุดชั้นในที่ไม่คับมากเกินไปสวมใส่สบาย แต่ช่วง 3-6 เดือนหน้าอกเริ่มขยายขึ้นอย่างรวดเร็ว  เพราะเมื่อหน้าอกและท้องขยายอย่างรวดเร็วหน้าอกก็ขยายเพื่อรองรับการผลิตน้ำนมจำนวนมากให้กับลูกน้อยที่อยู่ในท้อง ทำให้อึดอัดมากๆ ปวดเมื่อยตัวมากๆทำอะไรก็ไม่โอเคเพราะสายที่ดึงรัดบ่าไหล่ ควรเปลี่ยนชุดชั้นในให้เหมาะสมกับหน้าอก และเปลี่ยนไซส์ 3.ควรเลือกชุดชั้นในแบบเรียบๆ ไม่แฟชั่นจ๋าจนเกินไปและมีเนื้อผ้าที่สวมใส่สบาย เช่น ผ้าฝ้าย ระบายอากาศ ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง บางคนเมื่อตั้งครรภ์เกิดอาการแพ้และคันจากชุดชั้นใน 4.เลือกชุดชั้นในที่ผลิตมาเพื่อคนท้องโดยเฉพาะ เพราะจะได้รองรับน้ำหนักครรภ์ได้ตามขนาดของครรภ์ที่ขยายใหญ่ขึ้นอย่างรวดเร็ว เพื่อกระชับหุ่นคุณแม่ด้วยค่ะ 5. บางคนอาจยังไม่เข้าใจชุดชั้นเมื่อจะเลือกแบบไหนดี เมื่ออยากได้ชุดชั้นในแบบคนท้องควรบอกพนักงานขายได้ค่ะ เขาจะเเนะนำเราได้อย่างดี 6. คุณแม่ควรเลือกชุดชั้นในที่เก็บเต้าได้อย่างมิดชิด สายตะขอกว้าง และสามารถปรับระดับได้ เพื่อปรับสายให้ขยายเพิ่มได้เรื่อยๆ ตามสรีระของหน้าอกที่ขยายขึ้นนั่นเอง กางเกงในคนท้อง   1. กางเกงในแบบทั่วไป  กางเกงในแบบทั่วไปสามารถสวมใส่ได้ในช่วงไตรมาสแรก 1-3เดือนแรกเพราะในช่วงนี้หน้าท้องยังไม่ขยายหรือเปลี่ยนแปลงมากนักยิ่งคุณแม่มือใหม่แทบจะไม่เห็นหน้าท้องแต่ก็ขึ้นอยู่กับตัวบุคคลบาคน3เดือนก็มีหน้าท้องใหญ่ขึ้นมากน้อยแค่ไหนค่ะ แต่ที่แนะนำคือ ควรสวมใส่กางเกงในผ้าฝ้าย เพราะผ้าฝ้ายจะระบายอากาศได้อย่างดี […]

ในยุกต์สมัยนี้มีกางเกงในหลากหลายแบบหลากสไตล์ให้สาวๆเลือกใส่ กางเกงแต่ละชนิดแตกต่างกัน และบราแต่ละชนิดเหมาะสมกับการออกงานที่แตกต่างอีกด้วยขึ้นอยู่กับสถานการณ์นั้นๆ เช่นการออกงานสังคม , ปารตี้กับเพื่อน หรืออยู่บ้าน มีกางเกงในแบบไหนบ้างที่สาวๆควรมีติดตู้เอาไว้ไปดุกันเลยค่ะ กางเกงในบิกีนี่   กางเกงในบิกินี่ ลักษณะด้านหน้าเว้าขาสูงเหมือนตัว v ข้างหลังจะมีลักษณะใหญ่กว่าข้างหน้า เมื่อสวมใส่จะอยู่บริเวณสะโพกบน  สวมใส่พอดีตัวไม่รู้สึกเล็กหรือใหญ่จนเกินไป ใส่ได้กับชุดทุกแบบ แต่ควรเลือกไซส์ที่มีขนาดพอดีถ้าเลือกไวส์ผิดจะทำให้น้องสาวรู้สึกแน่นหรืออึดอัดเกินไป กางเกงในเก็บพุงกระชับสัดส่วน คือกางเกงชั้นในที่ออกแบบมาสำหรับปกปิดหน้าท้อง มีลักษณะคล้ายตัว U เหมาะสำหรับสาวๆที่มีหน้าท้อง ช่วยปกปิดพุง ทำให้หน้าท้องกระชับสัดส่วน หรือสำหรับคนที่คลอดลูกแล้วมีหน้าท้องแตกลายไม่สวยงาม กางเกงในนี้เป็นอีกตัวเลือกที่ควรมี กางเกงในจี สตริง กางเกงในจี สตริง คือกางเกงในมีรุปแบบสามเหลี่ยม ออกแบบมาแบบพิเศษสำหรับสาวๆ เมื่อสวมใส่แล้วเพิ่มความเซ็กซี่สุดๆไปเลย แต่กางเกงในตั๋วจิ๋วแต่แจ๋วชนิดนี้ไม่สามารถปิดแก้มก้นได้ เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้องการโชว์แก้มก้น เหมาะสำหรับสาวๆที่ชอบใส่ยียเอวต่ำ ชุดที่รัดรูป ทำให้สวยงาม กางเกงในทรงสเตย์ กางเกงในสเตย์คือกางเกงในทรงกระบอกสีเหลี่ยม ลักษณะเหมือนทรงของผู้ชาย เนื้อผ้านิ้ม สามารถปกปิดขาขาวๆได้เป็นอย่างดี ลักษณะมีลูกไม้ตรงขอบกางเกงสเตย์ อย่างน่ารักค่ะ ระบายอากาศ ออกแบบมาเพื่อสาวๆโดยเฉพาะ บางแบบอาจไม่มีลูกต้องขอบกางเกงสเตย์ ใส่กระโปรงสั้นๆ ช่วยให้สาวๆมั่นใจ   กางเกงในลูกไม้ การเกงในลูกไม้จะมีลักษณะที่สวยงาม ใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี […]