Lemons

  ประโยชน์ของมะนาว 1.แก้อาการหวัด มะนาว เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว อุดมไปด้วยวิตามินซีสูง สามารถเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน ให้แก่ร่างกายเป็นอย่างดี การกินมะนาวในระหว่างที่เป็นหวัด      จะช่วยบันเทาอาการหวัดให้หายเร็วขึ้น 2.แก้อาการเจ็บคอ แก้ไอ หลายคนคงทราบดีว่า หากมีอาการเจ็บคอ และไอบ่อยๆ น้ำมะนาวสามารถบันเทาอาการเจ็บคอได้ ดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว จะรู้สึกสดชื่น และโล่งคอลองใช้เคล็ดลับนี้ดู 3.แก้อาการคลื่นไส้ เคยได้ยิน มะนาวจิ้มเกลือไหมค่ะ หากใครที่มีอาการคลื่นไส้ เมารถ ลองวิธีนี้ดูช่วยได้ ผ่ามะนาวผ่าซีก ใส่เกลือเล็กน้อย แล้วบีบน้ำมะนาวใส่ปาก เปรี้ยวจี๊ดมาก แต่รู้สึกดีขึ้น 4.โรคลักปิดลักเปิด มีงานวิจัยออกมาว่า ผู้ป่วยโรคนี้หากกินส้มกับมะนาวเหลือง พบว่าผู้ป่วยสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว โรคลักปิดเปิด เกิดจากการรับประทานวิตามินซีไม่เพียงพอ ทำให้เกิดโรคนี้ 5.มะนาวช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส เพราะมะนาวมีวิตามินซีสูง 6.น้ำมะนาว สามารถนำมาประกอบอาหาร 7.ช่วยบำรุงตาของคุณให้สดใสเปร่งประกาย 8.แก้ปัญหาส้นเท้าแตก การนำน้ำมะนาวมาทาบริเวณส้นเท้า เป็นประจำทุกวัน ส้นเท้าแตกของคุณจะดีขึ้น 9. มะนาวยังสามารถนำมาแปรรูป มะนาวเชื่อม มะนาวแช่อิ่ม มะนาวแช่อิ่มตากแห้ง เป็นต้น […]