Categories
Blog

10 อาหารเช้าสำหรับเด็กเบื่อข้าว เมนูน่ากิน และมีประโยชน์

อาหารเช้าเป็นสิ่งที่จำเป็น ไม่ว่าจะเด็ก หรือ ผู้ใหญ่ แต่เด็กมีการเจริญเติบโตที่เร็วมาก เด็กควรได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน แต่เด็กๆบางคนกินยาก และชอบเบื่อข้าว กว่าจะป้อนได้แต่ละคำ วิ่งซุกซนรอบบ้าน วันนี้เรามีเมนูอาหารเช้าที่น่ารัก ทำง่าย เด็กๆเห็นแล้วชอบ และมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย 1.มักกะโรนี ส่วนผสม มักกะโรนี 1 ถ้วย กระเทียมสับ 2 กลีบ ไข่ไก่ 1 -2 ฟอง  ต้นหอมซอย 1 ต้น ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ   น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.ต้มน้ำ และรอให้น้ำเดือด น้ำเดือดใส่มักกะโรนีลงไป ต้ม 2 นาที แล้วตักออกล้างน้ำเย็น ไม่ต้มนานเกินไป 2.ตั้งกะทะ ใส่น้ำมันรอจนน้ำมันเดือด ใส่กระเทียมลงไปผัด และไข่ไก่ที่เตรียมไว้ ผัดให้เข้ากัน 3.ใส่มะกะโรนี เติมซอสปรุงรถที่เตรียมไว้ ชิมรถชาติ และเมื่อทุกอย่าสุกปิดเตา พร้อมเสิร์ฟ […]